Herstel en nazorg na een borstverkleining

Een borstverkleining is een heftige ingreep en daarom heeft je lichaam, je huid en je borsten tijd nodig om te herstellen. Zo is de gemiddelde herstelperiode wel zes weken, maar kan het eindresultaat pas na een langere periode volledig zichtbaar zijn. Daarom bespreken we in dit blog alles wat je moet weten over herstel en nazorg na een borstverkleining, zodat je goed voorbereid bent en het meeste uit je operatie haalt.

Wat is een borstverkleining?

Een borstverkleining, ook wel bekend als borstreductie, is een chirurgische ingreep waarbij overtollig vet, klierweefsel en huid uit de borsten wordt verwijderd om het volume van de borst te verkleinen. Wanneer vrouwen last hebben van pijn in de nek, schouders en rug, ongemakken ervaren tijdens het sporten of wondjes hebben in de borstplooi door te zware en/of hangende borsten, kunnen zij er voor kiezen om een borstverkleining te ondergaan. Daarnaast kan het ook voorkomen dat iemand zich door zijn borstomvang bekeken voelt of zich schaamt, ook dan is een borstverkleining een optie.

Herstellen na een borstverkleining in het ziekenhuis

In de meeste gevallen wordt een borstverkleining uitgevoerd als een dagoperatie, wat betekent dat je dezelfde dag weer naar huis mag. Als je operatie iets complexer is of als je extra zorg nodig hebt, kan je chirurg besluiten dat een verblijf van één of twee nachten in het ziekenhuis nodig is. Dit geeft ze extra tijd om jouw situatie te monitoren en zorgt ervoor dat eventuele complicaties vroegtijdig kunnen worden behandeld.

De eerste dagen na je borstverkleining

De eerste paar dagen na de ingreep is het vooral belangrijk om rust te houden, zodat je lichaam zo goed mogelijk kan herstellen. Doe dan ook minimaal de eerste tien tot 14 dagen echt rustig aan. Dit betekent:

• Niet tillen en bukken
• Niet sporten
• Niet met de armen boven de schouder
• Niet op je buik slapen
• Niet roken of drinken

Helemaal niet bewegen is echter ook niet goed voor je. Begin daarom met rustige bewegingen zoals een korte wandeling.

Postoperatieve compressiekleding na je borstreductie

Gedurende de eerste zes weken van je herstelperiode is het belangrijk om dag en nacht een postoperatieve compressie bh te dragen. Dit verbetert namelijk je bloedcirculatie, vermindert de zwelling en geeft extra steun aan het geopereerde gebied. Kortom, een cruciaal onderdeel van je herstel.

Wil je meer weten over het dragen van postoperatieve compressiekleding? Lees dan ons blog ‘Postoperatieve compressiekleding: alles wat je moet weten!’

Twee weken na je borstreductie

Twee weken na je borstreductie mag je weer terug naar het ziekenhuis of de kliniek om de hechtingen te laten verwijderen. Je mag rustig weer wat activiteiten oppakken, maar sommige dingen kun je beter nog vermijden.

Dit mag je doen

• Autorijden
• Werken, mits dit geen zware fysieke inspanning vereist
• Rustig wandelen
• Lichte huishoudelijke taken

Dit mag je niet doen

• Sporten
• Zware lichamelijke inspanningen (zoals tillen)
• In bad gaan
• Zonnen

Zes weken na je borstverkleining

Zes weken na de borstverkleining zijn de zwellingen al voor een groot deel afgenomen, voel je je al een stuk fitter en kun je vaak weer verder met je normale leven. Je litteken blijft nog wel even zichtbaar, deze heeft namelijk twaalf maanden nodig om helemaal uit te rijpen. Tussen zes en twaalf maanden worden deze littekens rood/paars van kleur. Daarom is het belangrijk om gedurende deze periode je littekens  zo goed mogelijk te behandelen door het litteken te masseren met littekencrème en gebruik te maken van siliconenpleisters en siliconengel.  Daarnaast is het belangrijk om je litteken te beschermen tegen blootstelling aan de zon. Na twaalf maanden worden de littekens bleek en zijn ze amper meer zichtbaar.

Ben je op zoek naar de beste producten om je overgebleven littekens van je borstverkleining te behandelen. Bekijk dan onze webshop voor de beste littekencrèmes, siliconenpleisters en siliconengels van Rejuvaskin.

Na 6 weken is het vooral weer belangrijk om te gaan sporten. Je bent al een paar weken inactief geweest, dus je kan langzamerhand weer gaan werken aan je fitheid. Verder mag je weer slapen zoals je zelf wilt.

De beste producten voor jouw herstel!

Ben je op zoek naar de juiste postoperatieve compressie kleding of littekenbehandeling producten voor jouw borstverkleining? Bij EmdaWear bieden we een groot assortiment aan compressiekleding en de beste littekenbehandeling producten aan die jou helpen bij het realiseren van het beste herstel. Bekijk onze webshop om het volledige assortiment te bekijken!